Que tal renascer a partir da conexão com o corpo?

O corpo fala, sem dúvida !

A garganta apita, deixamos de falar…
O coração palpita, numa aflição…
A barriga dói, quando não digerimos algo desagradável que nos falam…
Os olhos brilham, ao vermos as crianças se divertindo e brincando…

Exemplos não faltam de dores no nosso corpo que falam dos nossos conflitos, dos mixed feelings do dia a dia, das coisas mal digeridas e das mágoas profundas.

Mas este mesmo corpo, também é o templo da alegria e do afeto, do abraço apertado. É um espaço perfeito para carinhos e prazeres, para o gozo e a boa risada.

Aproveite este feriado para achar seu ritmo, descobrir as coisas que te dão prazer, se respeitar, se entregar e mostrar ao seu corpo que você também sabe dar prazer, saúde e bem estar a ele.

A renovação virá sem esforço ou luta…

(Escrito por Renata Define)